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LCHF2

부경미트 소세지 후기 (돈육 함량 96%) #LCHF '부경 소세지'가 시나브로 뜨고 있습니다. LCHF(Low Carb, High Fat) 식이요법이 주목을 받으면서 적합한 소세지로 소문이 났기 때문인데요. 새로운 음식은 꼭 먹어봐야 하는 호기심 때문에 저도 주문해봤습니다. 현재 부경미트의 소세지는 위메프에서만 판매하고 있습니다. 그래서 평소 위메프를 이용하지 않는 저로서는 쿠폰이나 다른 혜택을 받을 게 거의 없었습니다. 부경미트 측에서 온라인 판매망을 확충해줬으면 좋겠습니다. 가격은 킬바사(기본맛), 링귀사(청양고추맛) 각각 1개씩 주문해서 약 23,000원이었습니다. 소세지 갯수(각각 20개)와 중량(각각 1kg)을 생각하면 괜찮은 가격인 것 같습니다. 2만원 이상 구매 시 무료배송이라서 2개 주문한 것도 있지만 2가지 맛을 모두 먹어보고 싶었습니다... 2017. 2. 27.
방탄커피 필요할 때, 스타벅스에서 버터커피 #LCHF 요즘 LCHF(Low Carb High Fat)가 핫합니다. 많은 사람들이 그동안 알고 지내왔던 탄수화물과 지방에 대한 지식과 인식을 180도 뒤바꿔버리는 식이요법인데요. 말 그대로 탄수화물 섭취는 줄이고, 지방 섭취는 늘리는 것입니다. 이를 통해서 체중도 조절하고 건강도 챙길 수 있어서 이를 실행에 옮기는 사람들이 점점 많아지는 것 같습니다. LCHF를 실행할 때 다소 생소한 것이 지방 섭취를 늘리는 것입니다. 그동안 건강 문제로 지방을 멀리 해왔는데 오히려 지방을 섭취하라니? 하지만 많은 분들이 이미 효과를 보았고 이를 접한 사람들을 중심으로 지방 섭취에 대한 인식이 바뀌고 있습니다. 지방 섭취를 늘리기 위해서 계란을 버터에 볶는다던가, 국밥에 버터를 넣어 먹는 것은 꽤 많이 알려져있는 편이구요. 한.. 2017. 1. 11.