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일상219

2017년 4월 도깨비 책방 매월 마지막 수요일은 '문화가 있는 날'인 것 아시죠? 문화가 있는 날에는 영화관을 비롯한 공연장, 박물관, 미술관, 고궁 등 전국의 주요 문화시설을 할인 또는 무료로 즐길 수 있습니다. 다가오는 문화가 있는 날은 2017년 4월 26일입니다. 문화가 있는 날에 또 하나 기대되는 행사가 있는데요. 바로 '도깨비 책방'입니다. 3~4월 동안 이용한 문화예술 관람권 또는 도서 구입 영수증을 다른 책으로 교환할 수 있는 아주 좋은 기회입니다. 그러니 영화나 미술전 등을 관람하셨다면 티켓을 버리지 않고 모아두시는 게 좋겠습니다.교환 가능한 유료 관람권*종류 : 3~4월중 이용한 공연·전시·영화 유료관람권과 지역 서점 발행 도서 구입 영수증(온라인 서점 및 대형 서점 발행 영수증 제외)사용금액 : 1만원 이상 현.. 2017. 4. 8.
봄가을 간절기 야상 M-65 필드코트 패션 아이템, 특히 남자 옷 중에는 군대에서 유래된 것이 참 많습니다. 카모플라쥬, 피코트, 네이비 블레이저, 트렌치 코트 등... 그 중에서도 대중적으로 잘 알려져 있고, 남녀노소 할 것 없이 선호하는 아이템이 바로 M-65 필드 코트입니다. 일반적으로 '야상' 하면 떠올리는 아래와 같이 생긴 옷입니다. M-65 필드 코트의 장점이라면 밀리터리 룩 분위기를 통해 마초적인 남성미와 함께 단정하고 포멀한 분위기도 동시에 낼 수 있다는 점입니다. 따라서 직장인의 멋내기에도 한 몫 톡톡히 할 수 있는 녀석으로, 아주 유용하게 입을 수 있습니다. 가장 활용도가 높은 카키색을 기준으로 기본적인 코디는 아래와 같습니다. 수트의 아우터로 입기 카키색 M-65 필드 코트는 네이비, 차콜, 베이지 등의 색상 수트와 매우.. 2017. 4. 7.
턱걸이 1개 하기 위한 운동 추천 솔직히 고백하면 저는 턱걸이를 1개도 못합니다. 이걸 창피하거나 부끄럽게 생각한 적은 없었지만 항상 아쉬웠습니다. 평소 피트니스에서도 스쿼트나 데드리프트 위주로 운동하는 초보였기에 턱걸이는 생각도 하지 않았는데 턱걸이 잘 하는 분들을 보니 계속 욕심이 나더라구요. 그래서 도전했습니다. 우선 가능한 운동부터 시작! 철봉 매달리기철봉에 매달리는 것만으로도 턱걸이와 관련된 근육에 자극을 줄 수 있습니다. 근육을 길게 이완시켜주기 때문에 시원한 기분도 덤으로 얻을 수 있구요. 저는 한 번에 10~15초씩 3~5회를 반복합니다.오스트레일리안 풀업 (Australian Pull Up)쉽게 말하면 발 딛고 하는 턱걸이입니다. 물론 진짜 턱걸이 보다는 쉬워서 저처럼 힘이 모자라는 분들이 처음 시작할 때 아주 좋습니다... 2017. 4. 6.
온누리상품권 판매처 온누리상품권은 ‘전통시장 및 상점가 육성을 위한 특별법’에 따라 전통시장을 보호하고 지역경제를 활성화하기 위해 2009년부터 발행하기 시작한 전통시장 및 상점가 전용 상품권으로, 가맹점으로 등록된 점포에서 현금처럼 사용할 수 있습니다. 실제 시장에서 상인분들의 반응도 나쁘지 않아서 다른 상품권이나 신용카드처럼 사용하기 어렵거나 눈치도 보이지 않아서 마음 편하게 사용할 수 있습니다. 온누리상품권은 시중 은행에서 취급 중그렇다면 온누리 상품권은 어디에서 구입할 수 있을까요? 바로 가까운 은행에 취급하고 있습니다. 현재는 우체국, 새마을금고, 우리은행, IBK기업은행, 신협, 전북은행, 대구은행, 광주은행, 경남은행, 부산은행, NH농협은행, 신한은행, 수협 이렇게 13개 은행이 취급 중입니다.그런데 온누리상.. 2017. 4. 3.

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